Schlagwort: chia pudding im glas

Fruchtige Chia-Variationen

Fruchtige Chia-Variationen

Der perfekte Start in den Tag! Chia-Pudding ist nicht nur gut sättigend, er ist auch super gesund und hat den Vorteil, dass du alle Früchte und Beeren damit kombinieren kannst. Da mir persönlich Müsli zu viele Kalorien hat, habe ich es durch Chia Samen ersetzt. 

Frühstück to go

Frühstück to go

Frühstück to go Wir leben in einem sehr schnelllebigen Zeitalter, in dem man morgens oft keine Zeit hat sich mit einem ausgewogenen Frühstück gemütlich zum Tisch zu setzen und in aller Ruhe zu essen. Deshalb schmieren sich die meisten schnell ein Pausenbrot und essen es